从涟水到衡山：经典四日游全规划

一、行程概览

本规划以四天三晚为核心，兼顾朝圣、徒步与文化体验，适合初次到访衡山的游客。

二、交通安排

1. 涟水至衡阳/衡山

• 推荐方案：涟水自驾或打车至淮安东站（约1小时），乘坐高铁至衡山西站（约6小时）。若无直达车次，可经长沙南站中转。
• 备选方案：涟水至淮安涟水机场飞抵长沙黄花机场，转乘机场大巴至长沙南站，再换乘高铁至衡山西站（全程约5-6小时）。

2. 当地交通

• 衡山西站出站即有旅游巴士直达衡山游客服务中心（车程15分钟）。
• 景区内建议购买环保车票（往返78元），结合徒步游览核心景点。

三、行程详细安排

第一天：涟水出发，抵达衡山

• 上午：涟水出发至淮安东站，乘坐高铁（建议G字头车次）。
• 下午：抵达衡山西站，转乘巴士至山脚，入住南岳古镇附近民宿。
• 傍晚：游览古镇，品尝衡山素斋或当地土菜（推荐南岳豆腐）。

第二天：核心景点朝圣之旅

• 上午：参观南岳大庙（门票58元），随后乘环保车至半山亭。
• 下午：徒步至磨镜台、福严寺，后乘车至南天门。
• 傍晚：步行登顶祝融峰观日落，宿山顶酒店或返回古镇。

第三天：深度徒步与休闲

• 方案A（轻松版）：游览水帘洞景区，下午体验山间茶文化。
• 方案B（徒步版）：从西岭门票站出发，徒步穿越大禹古道至方广寺（约4小时）。

第四天：返程或周边扩展

• 上午：可前往衡阳市区游览石鼓书院或东洲岛。
• 下午：衡山西站乘高铁返回淮安，结束行程。

四、实用贴士

住宿推荐

• 经济型：南岳古镇家庭客栈（100-200元/晚）。
• 舒适型：山顶上封寺附近酒店（观日出方便，300-500元/晚）。

美食指南

• 必尝菜品：衡山素斋宴，荷叶包饭，衡东土菜。
• 推荐店铺：古镇仁和饭庄，华升茶馆。

预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约800元，当地交通100元。
• 门票：衡山景区通票110元，环保车78元。
• 住宿：三晚约400-600元。
• 总计：约1500-2000元（不含购物）。

五、注意事项

• 山顶温差大，务必携带防风外套。
• 朝圣期间尊重宗教礼仪，寺庙内保持安静。
• 徒步路线建议结伴而行，备好饮用水与能量食品。